De school kan een belangrijke aanzet geven om jongeren aan te sporen tot gezonde voedingsgewoonten!
De nieuwe voedingsdriehoek maakt duidelijk dat naast gezonde voeding het dagelijks inschakelen van fysieke activiteit belangrijk is. ZEKER voor jongeren!
Met vragen rond dit thema kunt u bij ons en bij de sportdienst van de VGC terecht. We helpen jullie samen op weg.
Scholen kunnen kiezen uit heel wat projecten met links naar gezonde voeding.
• Tutti Frutti , organiseer een wekelijkse fruitdag
• Mag het iets meer? Dranken en tussendoortjes
• Water langs alle kanten bekeken
• Be-weeg!
Poetsateliers
• Breng smaak tussen de oren en …op school
Organiseer eens een ‘Gezellige Refterdag’
(Gezond) eten hangt meer dan we vermoeden samen met gezelligheid, kleuren en lekkere geuren. Veel schoolrefters schieten hier tekort: lang aanschuiven voor de warme maaltijd, lawaaierige ruimtes … De eetlust verdwijnt of de kinderen schrokken alles naar binnen om zo snel mogelijk weer buiten te zijn. Niet bevorderlijk voor het aanleren van een goed maaltijdpatroon, voldoende drinken …
Om daar iets aan te doen is de ‘Gezellige Refterdag’ in het leven geroepen.
Wilt u de refter een dag in de bloemetjes zetten? Vraag dan het draaiboek aan bij LOGO. U ontvangt een materiaalpakket met placemats, affiches, versiering (voor zover onze voorraad strekt). Voor meer informatie: frieda.van.assche@vgc.be.