n Brussel - naar homepage

Valpreventie voor 50+'ers: het belang van bewegen

Vallen en de gevolgen daarvan worden zwaar onderschat. Hoe kunt u ongelukken vermijden?

Twee vrouwen die oefenen in evenwicht.

Een interactieve infosessie

Met veel praktische voorbeelden over hoe u valongelukken kunt vermijden en tips voor meer stabiliteit en een gezonder en beter leven.
Ook het gebruik van ‘slaapmedicatie’ en de invloed die dat soort medicatie heeft op het evenwichtsorgaan komt aan bod.

Spreker: Pol Walravens, referentiepersoon valpreventie bij het Expertisecentrum Val- en fractuurpreventie Vlaanderen, specialist kine met ouderen en ervaring in een rusthuis

Deze sessie is een onderdeel van de vijf info- en beweegsessies over gezondheid, sport en welzijn.