De Brusselse Loopgids

Publicatiedatum drukwerk
Max. 10 exemplaren aan te vragen.
De Brusselse Loopgids

Download

Loopgids   (pdf, 981.91 kB)
Info toegankelijkheid

Dit document is niet toegankelijk opgebouwd. Kunt u het niet raadplegen? ​
Neem contact op met sportdienst@vgc.be.

De Brusselse Loopgids, een brochure vol informatie en tips voor toekomstige, beginnende en ervaren lopers.

Met informatie over het belang van warming-up oefeningen en de al even noodzakelijke cooling down. Over loopkledij, blessurepreventie en loopclubs in Brussel. Wie effectief wil (beginnen met) lopen vindt er verschillende bruikbare trainingsschema's.